Cautare

duminică, 11 noiembrie 2012

Ne intarim imunitatea :)

Dupa mai bine de o luna am revenit cu forte proaspte :)
Fiind in sezonul aproape rece:), m-am gandit ca e timpul pentru un detox (nu am eu ambitia asta) sau macar pentru plusuri de vitamine. Din nefericire, legumele bune din gradina, fara stimulenti de crestere, au disparut. Ne mai bucuram de sfecla rosie (in general, radacinose), gutui, mere de Voinesti si alte cateva fructe de sezon. Mai nou, in frigiderul meu exista catina cu miere. Este foarte buna! Reteta o gasiti aici. Noi luam in fiecare dimineata cate trei lingurite, pe stomacul gol. Este un bun energizant, antioxidant, contine foarte multa vitamina C, fructul de catina este antiinflamator, antibiotic, antitumoral, astringent etc. Asadar, avem numeroase motive pentru a consuma acest preparat.
Un alt produs minunat este mierea de mana. Acest tip de miere contine multe minerale, uleiuri esentiale. Propietatile farmacologice ale acesteia sunt numeroase: antiinflamator, antioxidant, depurativ, laxativ, ajuta in prevenirea bolilor infectioase. Deci, mierea de mana ( de padure) este foarte buna pentru intarirea imunitatii si foarte gustoasa, mai ales pe o felie de paine prajita unsa cu putin unt :).
Voi cu ce va ajutati organismul in aceasta perioada?